なみつき鍼灸整骨院にも、時々妊婦さんが来院されます。

よくみられる症状は、腰痛です。妊婦さんは、骨盤のまわりに痛みが出やすく、

関連して股関節から臀部あたりの痛みを訴えられます。

なぜ痛みが出やすくなるのかというと、段々とおなかが大きくると、重心が前に偏ってきますから、自然にバランスをとるために、背骨を後ろに反るようになります。そうなると、背骨の土台になる骨盤（特に仙腸関節）に負担がかかってきて、仙腸関節の動き（あそび）が無くなってしまいます。骨盤は、いくつかの骨から構成され、その骨同士の連結部が、わずかに動くこと（あそび）で、身体の動きに対応してしなやかに筋肉が伸縮できるようになっていますが、妊婦さんは、どうしても、このあそびが無くなりやすいので、骨盤周りの筋肉に痛みが出やすいのです。

当院では、このような症状の妊婦さんには、骨盤（特に仙腸関節）を調整する施術を行わせていただきます。

この骨盤調整は、ボキボキといった矯正などはせず、手のひらで優しく調整をする施術です。もちろん副作用は無く、お腹の赤ちゃんにも安心です。そして何より一番に、妊婦さんがリラックスして施術を受けられるよう心がけています。

是非とも、このような症状でお悩みの方、一度ご相談ください。

産後の骨盤調整は、なぜ必要？

女性が妊娠し、出産に至る過程で骨盤には非常に負担がかかります。

負担がかかることで、どうなってしまうかといいますと、骨盤、特に仙腸関節の部分の動きが無くなってしまいます。仙腸関節の動きは、わずか数ミリですが、この数ミリの動き（あそび）が大事なのです。

この数ミリの動き（あそび）がない為に、骨盤周りの筋肉がしなやかに動けず、痛みの原因になったり、筋肉のしなやかな動きの低下で、代謝が落ち産後太りの原因になるともいわれています。

この仙腸関節の動き（あそび）の調整し、しなやかな筋肉の動きを取り戻し、きれいな姿勢を保って歩くだけでも基礎代謝が上がります。

当院では、この仙腸関節の動き（あそび）の調整と、インナーマッスルを使ってきれいな姿勢の歩き方も

指導していますよ。

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